حیوانات و انسانها اشتراکات زیادی دارند، از جمله اینکه هر دو به تغییرات فصلی واکنش نشان می دهند و در روحیه، متابولیسم و رفتارشان تغییر ایجاد می شود. خیلی از آدم ها در فصل سرد خوابشان بیشتر می شود و بیشتر غذا می خورند و صبح های گرفته و روزهای کوتاه را دوست ندارد. خیلی هایمان زانوی غم بغل می گیرم و منتظریم که دوباره روزهای گرم و آسمان آفتابی پیدایشان بشود. بعضی هایمان همهاش پکر دور خانه می گردیم و ناله می کنیم. بعضی های دیگر اما افسردگی جدی می گیرند تا جایی که انجام کارهای روزانه هم برایشان سخت می شود. به این «حالت افسردگی زمستانی» می گوید.
حتی اگر در جغرافیای گرمی ساکن باشید، تغییر فصل می تواند روی شما و حیوان تان تاثیر بگذارد و این برای حیوانات که معمولا بیشتر وقتشان را در فضای باز می گذرانند سخت تر است. ما عاشق حیوانات خانگی مان هستیم، با خودم می بریم شان سفر و گردش و حتی گاهی مهمانی. اما آیا واقعا آنها را درک می کنیم؟ اگر غمزده باشند متوجه می شویم؟ آیا دلیلش را می فهمیم و می توانیم برای بیرون آمدنشان از این وضعیت کاری کنیم؟ اگر به نیازهای حیوانات خانگی تحت تاثیرات فصلی بی توجه باشیم با مشکلاتی مثل اضافه شدن وزن حیوان، کج خلقی و خوابیدن زیادش روبه رو خواهیم بود. خوشبختانه راه کارهایی وجود دارد که با عمل کردن به آنها می توانید طی ماه های بلند و سرد زمستانی و پاییزی هم به خودتان روحیه بدهید و هم به حیوان خانگی تان.
در مورد اختلال روحی فصلی، علائم حیوانات هم تا حد زیادی شبیه به انسانهاست. باید آنها را تشخیص دهیم و برای مقابله با افسردگی، هر تغییری که لازم است ایجاد کنیم.
